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Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。Amazon.com : Les Mills™ SMARTBAR™ And Weight Plate Set。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。ELEIKO トレーニングアクセサリー。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。美品 アイロテック 5kg プレート 4枚 28mm 用。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。アディダス ドロップセット 3 / DROPSAT 3　２３cm。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。アイロテック　ラバーダンベル 20㎏×1個のみ。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。【まこ】【未開封】ハーフラック。腰を鍛えることに特化しています。⭐︎残り6本⭐︎バーベルシャフト 120cm 直径50mm EZバー 送料無料。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。アジャスタブル ダンベル 可変 2.5kg~24kg 15段階 ②。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。ダンベル 20kg 2個セット 可変式 計40kg バーベルも可 K8。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。【美品】GOLD'S GYM パワーグリップ クラシック Sサイズ ゴールドジム。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。GOLD'S GYM トレーニングパワーベルト. M size。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。iROTEC ダンベル 10kg×2。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。ひかる　MRG アジャスタブルダンベル40キロ×２個　1/2梱包①。フードガイドは、付属していません。パワーリフティングシューズ　JIRIKI（Hyper V）。バーベルは、付属していません。Nikeロマレオス2 トレーニングシューズ ピンク。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD